Jag förstår verkligen hur frustrerande det kan vara att känna att man har testat allt utan att få de resultat man hoppats på. Det som gör mitt program annorlunda är att det är helt anpassat efter dig – din kropp, din livsstil och dina behov. Vi arbetar inte med generella lösningar, utan med ett personligt och vetenskapligt baserat 3-stegsprogram som adresserar orsakerna till uppblåsthet, inte bara symptomen. Många av mina klienter har kommit till mig med samma känsla – att de har provat allt utan framgång. Med rätt plan och stöd har de lyckats göra förändringar som verkligen håller. Jag tror på att göra hälsa enkelt, hållbart och effektivt, så att du kan se resultat som känns verkliga.

Jag heter Martin Mattsson och har ägnat över 20 år åt att fördjupa mig i hälsa, välmående och hur kroppen fungerar på djupet. Min erfarenhet bygger både på omfattande forskning, där jag har läst hundratals böcker och studier, och på att arbeta med verkliga människor som har fått fantastiska resultat. Jag vet hur det känns att kämpa med hälsoproblem som ingen verkar kunna lösa. Det var just min egen resa som inspirerade mig att skapa ett unikt 3-stegsprogram som gör hälsa enkelt och hållbart. Det handlar om att stötta kroppens avgiftning, stärka energiproduktionen och återställa tarmfloran – bara tre saker att hålla reda på, men med stor effekt. Utöver min erfarenhet och kunskap vill jag att du vet att jag verkligen bryr mig. Jag älskar att hjälpa människor och det gör mig rörd varje gång jag ser mina klienters framgångar. Jag är här för att lyssna, guida och stötta dig genom varje steg på din resa. Varför ska du lita på mig? För att min metod är baserad på både vetenskap och erfarenhet – men också för att jag vet hur viktigt det är att känna sig förstådd. Hälsa handlar inte bara om fakta, utan om att hitta en coach som ser hela bilden och kan göra resan personlig för dig.

Det är en bra fråga, och jag förstår helt om du känner dig osäker – särskilt om du har provat andra saker utan framgång. Det som gör detta program annorlunda är att det är helt anpassat efter dig och dina behov. Vårat unika 3-stegsprogram är baserat på både vetenskap och erfarenhet, och det fokuserar på att adressera orsakerna bakom uppblåsthet och obalans, inte bara symptomen. Under våra veckovisa möten följer vi dina framsteg noga, och jag justerar planen vid behov för att säkerställa att vi arbetar mot resultat som verkligen gör skillnad för dig. Dessutom har jag hjälpt många andra som känt precis som du – att de har provat allt utan framgång – att äntligen nå resultat som förbättrar både deras hälsa och livskvalitet.

Allergier är komplexa, och traditionell sjukvård säger ofta att de inte kan botas – bara lindras. Det jag gör är inte att 'bota' allergier, utan att skapa förutsättningar för att din kropp ska fungera optimalt och bli mer motståndskraftig. Genom att arbeta med orsakerna bakom inflammation, stress och obalanser i kroppen har många av mina klienter märkt en betydande minskning av allergisymptom. Även om resultaten varierar från person till person, är mitt mål att hjälpa dig att uppnå en bättre balans och minska de utmaningar du står inför – även om det tidigare känts som att det inte finns någon lösning.

YouTube-videor kan vara en fantastisk startpunkt för att lära sig mer och få inspiration, men de är inte anpassade efter just dina behov. Hälsa är inte 'one size fits all' – vad som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. När vi arbetar tillsammans får du en skräddarsydd plan, personlig vägledning och stöd för att hantera reaktioner eller biverkningar som kan uppstå under resans gång. Jag har själv försökt lösa allt på egen hand tidigare, men jag vet att det kan ta flera år att hitta rätt väg, och ofta blir det mycket dyrare i slutändan. Min roll som coach är att hjälpa dig undvika vanliga misstag, snabba upp processen och säkerställa att du når dina mål på ett säkert och hållbart sätt.

Läkare är fantastiska på att hantera akuta problem och sjukdomar, men många av mina klienter kommer till mig för långvariga utmaningar som inte alltid löses av traditionell sjukvård. Coaching handlar om att adressera underliggande obalanser och ge dig de verktyg du behöver för att förbättra din hälsa på ett hållbart sätt. Min metod fokuserar på att stötta kroppen genom avgiftning, energiproduktion och tarmhälsa – områden som ofta förbises i traditionell vård. Jag ser det som att läkare och coaching kompletterar varandra. Där läkaren hjälper dig med akuta problem, är min roll att arbeta med din hälsa på ett djupare och mer långsiktigt plan.

Jag förstår att det kan kännas som en stor investering, men det här programmet är utformat för att ge dig livsförändrande resultat. Allt du behöver ingår i priset – från produkter och kosttillskott till personlig coaching varje vecka. Jag har också över 20 års erfarenhet av att arbeta med hälsa och välmående, och min metod bygger på både vetenskap och verkliga resultat. Det är inte bara en kostnad, utan en investering i din hälsa och livskvalitet, med målet att du inte bara ska må bättre nu, utan också ha verktygen för att fortsätta må bra på lång sikt. De flesta av mina klienter tycker att resultaten de uppnår är värda mycket mer än vad de investerat.

Mitt mål är att göra processen så enkel och hållbar som möjligt för dig. Vi börjar med ett discovery call där vi kartlägger dina behov och mål. Därefter får du en skräddarsydd plan som består av: 1️⃣ Små, hållbara förändringar i din vardag – inga strikta dieter eller extrema träningspass. 2️⃣ Noga utvalda tillskott och metoder för att stötta din kropp och optimera din hälsa. 3️⃣ Kontinuerlig support och justeringar för att säkerställa att vi når dina mål. Allt du behöver göra är att följa planen och vara öppen för att testa nya strategier som passar in i din vardag. Jag är med dig hela vägen för att stötta och guida dig.

Processen är tydlig, säker och helt anpassad efter dina behov. Här är hur det typiskt ser ut från start till mål: 1️⃣ Discovery Call: Vi börjar med ett samtal där vi kartlägger dina mål, utmaningar och behov. Här får du också en introduktion till steg 1 i vårt unika 3-stegsprogram, så att du kan börja direkt. 2️⃣ Personlig Plan och Start: Efter samtalet skapar jag en skräddarsydd plan som är enkel att följa och passar in i din vardag. Jag beställer hem allt du behöver, så du slipper tänka på detaljerna. Inga strikta dieter, ingen hård träning – bara små, hållbara förändringar som gör en stor skillnad. 3️⃣ Veckovisa möten: Vi ses en timme i veckan för att följa upp dina framsteg, uppdatera planen och säkerställa att du känner dig trygg. Här pratar vi om allt från bieffekter till hur du upplever processen. Fokus ligger alltid på din säkerhet och att anpassa planen efter vad som fungerar för dig. Det unika 3-stegsprogrammet ser ungefär ut så här: Vecka 1–2: Avgiftningsfas – vi stöttar kroppens naturliga detoxprocess och minskar toxisk belastning. Vecka 2–12: Boost av metabolism och energiproduktion – vi hjälper dina celler att fungera optimalt, så att du får tillbaka energi och balans. Vecka 4–10: Återställ tarmfloran – vi skapar balans i din mage för en hälsosam matsmältning och minskar uppblåsthet. Vecka 10–12: Utvärdering – vi gör dig redo för att klara dig själv, eller fortsätter med uppföljning i en långsammare takt (t.ex. varannan vecka) beroende på vad som känns bäst för dig. Trygghet och personlig anpassning först: Allt vi gör är baserat på dina behov och vad du berättar för mig under våra samtal. Jag förstår hur det känns att kämpa med hälsa som inte går att lösa – jag har varit i din sits. Mitt jobb är att göra processen så enkel och stressfri som möjligt, så att du kan fokusera på att må bättre.

Efter vårat introduktionssamtal får du en skräddarsydd plan baserad på dina mål och behov. Du får också allt du behöver – inklusive produkter och kosttillskott – för att direkt kunna börja implementera vårt unika 3-stegsprogram. Vi bokar även in våra veckovisa möten för att följa upp dina framsteg och anpassa planen längs vägen.

Under vårt första kostnadsfria samtal kommer vi att fokusera på dig och din situation. Vi går igenom dina utmaningar med uppblåsthet och matsmältning, och jag kommer att ge dig konkreta råd för att komma igång direkt med steg 1 i vårt unika 3-stegsprogram: 1️⃣ Stötta kroppens avgiftning och minska toxisk belastning. 2️⃣ Stärka energiproduktionen för att ge cellerna kraft att fungera optimalt. 3️⃣ Återställa tarmfloran för att skapa balans och stödja en hälsosam matsmältning. Du kommer att få värdefulla insikter och praktiska steg du kan börja med redan samma dag. Om vi båda känner att vi klickar, kan vi sedan prata vidare om hur jag kan stötta dig genom hela processen. Det här samtalet är helt kostnadsfritt och utan förpliktelser. Du behöver inte förbereda något, bara kom som du är.

Min metod är enkel, hållbar och unik. Det är ett 3-stegsprogram som fokuserar på att stötta kroppens avgiftning, stärka energiproduktionen och återställa tarmfloran – tre områden som tillsammans hjälper dig att bli av med uppblåsthet och återfå balansen i kroppen. Vad som verkligen skiljer mig är att jag strävar efter att göra hälsa så enkelt som möjligt. Ingen krånglig kost, inga extrema träningspass, och inga omöjliga regler. Vi anpassar programmet till din vardag, så att du kan följa det utan stress och faktiskt njuta av resan. Dessutom har jag över 20 års erfarenhet av forskning och att hjälpa människor som känner att de har provat allt. Min metod bygger på både vetenskap och verkliga resultat – allt för att du ska känna dig trygg och stöttad genom hela processen.

Priset för vårt 3-stegs coachingprogram är 30 000 kr. Du kan välja att betala hela beloppet på en gång eller dela upp det i tre månatliga betalningar på 10 000 kr per månad. Alla kostnader är fullt avdragsgilla om du driver ett företag. Det är enkelt – du anger bara ditt momsregistreringsnummer (eller motsvarande) direkt i Stripe-betalningslänken när du bokar. Jag har gjort processen enkel och flexibel för att passa dig och din situation. Om du driver ett företag i USA kan du ange ditt EIN (Employer Identification Number) eller TIN (Taxpayer Identification Number) när du gör din betalning via Stripe. Detta säkerställer att kostnaden kopplas till ditt företag och kan redovisas som en affärsutgift.

Allt du behöver för att genomföra programmet ingår i priset – inklusive produkter, kosttillskott och en timmes coaching i veckan. Under våra veckovisa möten följer vi upp dina framsteg, justerar planen vid behov och säkerställer att du känner dig trygg och stöttad genom hela processen. Jag tar dessutom hand om att beställa och leverera allt direkt till dig, så att du slipper tänka på några detaljer. Målet är att göra processen så enkel, effektiv och smidig som möjligt för dig.

När du anmäler dig till programmet är betalningen bindande, eftersom vi säkerställer att alla produkter och resurser är redo för dig från dag ett. Vi erbjuder dock flexibilitet genom att du kan välja mellan att betala hela beloppet på en gång eller dela upp betalningen över tre månader. Om något oväntat skulle hända eller att du av någon anledning inte känner dig nöjd kan vi alltid avbryta ett påbörjat program, och betala tillbaka eventuella pengar, i enlighet med vår betalningspolicy.

Ja, våran metod är baserad på vetenskap och beprövad erfarenhet. Alla steg i programmet, från avgiftning till att boosta energiproduktionen och återställa tarmfloran, bygger på forskning och studier om hur kroppen fungerar som helhet. Om du är nyfiken på att läsa mer om den vetenskapliga grunden bakom min metod, kan du besöka www.clearyourmind.org/science, där jag har samlat artiklar och forskning som stödjer arbetet vi gör tillsammans.

De flesta av mina klienter upplever en märkbar förbättring redan inom de första veckorna. Här är några av de resultat du kan förvänta dig om vi arbetar tillsammans: Minskat eller helt eliminerat uppblåsthet och obehag i magen. Mer energi och mental klarhet tack vare en optimerad ämnesomsättning. En bättre fungerande matsmältning och balans i tarmfloran. En känsla av kontroll och förståelse för din kropp och hur du kan fortsätta må bra på lång sikt. Resultaten varierar beroende på din utgångspunkt och ditt engagemang, men mitt mål är att vi ska skapa en hållbar förändring som förbättrar både din hälsa och din vardag.

Realistiska förväntningar är att du börjar märka förbättringar redan inom några veckor – som minskad uppblåsthet, mer energi eller en känsla av att din matsmältning fungerar bättre. Långsiktiga och hållbara resultat tar dock tid, och processen kräver att du är engagerad och följer den plan vi kommer överens om. Mitt mål är att göra detta så enkelt och genomförbart som möjligt för dig, utan att det känns överväldigande. Vi kommer att följa upp varje vecka och justera planen efter dina framsteg, så att vi säkerställer att du är på rätt väg mot dina mål.

Många av mina klienter har upplevt livsförändrande resultat efter att ha genomgått programmet. Här är några exempel på vad de har berättat: 'Jag hade IBS i 15 år. Efter att ha följt programmet är mina besvär helt borta!' 'Jag gick från att vara konstant förstoppad till att gå på toaletten varje dag och känna mig lättare och mer balanserad.' 'Jag hade SIBO med laktosintolerans, och efter bara en vecka kunde jag börja äta mejeriprodukter igen.' Vill du läsa fler berättelser och se vad andra har sagt om sina resultat? Besök gärna www.clearyourmind.org och gå till sektionen 'Bli coachad'.

Hur snabbt du märker resultat beror på din utgångspunkt och din kropp, men många av mina klienter börjar känna en förbättring redan inom de första veckorna. Det kan handla om mindre uppblåsthet, bättre energi eller en känsla av att matsmältningen börjar fungera bättre. Större och mer hållbara resultat, som att helt eliminera uppblåsthet eller få en balanserad tarmflora, sker gradvis och tar ofta flera veckor eller månader att uppnå. Vi anpassar planen under resans gång för att säkerställa att du får bästa möjliga resultat i den takt som passar din kropp.

Ja, programmet är specifikt anpassat för hektiska scheman och kvinnor som jonglerar åtaganden både i familjen och på jobbet. Jag vet att det kan kännas överväldigande att lägga till ännu en sak på din lista, och därför har jag skapat en metod som är enkel och hållbar. Allt från kosttillskott till veckovisa samtal är utformat för att smidigt passa in i din vardag. Du behöver inte förändra hela ditt liv – mitt mål är att hjälpa dig att må bättre utan stress, så att du kan fokusera på det som är viktigast för dig.

Nej, du behöver inga förkunskaper eller särskilda förutsättningar för att delta i programmet. Allt är utformat för att vara enkelt att förstå och följa, oavsett om du är ny till hälsa och coaching eller redan har erfarenhet. Jag guidar dig genom varje steg i processen, och allt anpassas efter dina behov och din livsstil. Mitt mål är att göra det så lätt som möjligt för dig att uppnå de resultat du vill ha, utan att det känns överväldigande.

Nej, absolut inte. Mitt program handlar inte om att träna som en galning eller tillbringa timmar på gymmet. Vi fokuserar på små, hållbara förändringar som fungerar i din vardag. Jag tror att medveten nedbrytning av muskler, som vid hård träning, skapar stress för kroppen – och de flesta människor har redan tillräckligt med stress i sina liv. Träning kan vara en del av planen om det passar dig, men det är inte ett krav för att se resultat. Målet är att hitta lösningar som är realistiska, effektiva och som ger din kropp utrymme att återhämta sig och läka.

Nej, absolut inte. Målet med mitt program är att göra så små förändringar som möjligt i din kost. Jag tror inte på strikta dieter eller att ge upp allt som smakar gott. Faktum är att de flesta av mina klienter upplever resultat med väldigt små justeringar – eller ingen kostomläggning alls.

Jag erbjuder både online- och personlig coaching, beroende på vad som passar dig bäst. Om du bor i närheten (t.ex. Göteborgsområdet) kan vi arrangera träffar i person. För dig som föredrar flexibilitet och vill spara tid erbjuder jag också coaching helt online, vilket gör att vi kan mötas oavsett var du befinner dig. Vi anpassar upplägget efter vad som fungerar bäst för dig och din livsstil.

Det här programmet är för dig som kämpar med uppblåsthet, låg energi eller en mage som känns obalanserad – trots att du kanske redan har provat dieter, kosttillskott eller andra hälsoråd. Det passar dig som vill ha en enkel och hållbar lösning utan att behöva förändra hela ditt liv. Du kanske har en hektisk vardag med jobb, familj och ansvar, och du behöver en metod som fungerar i verkligheten – inte bara i teorin. Om du känner igen dig i detta och vill ha en tydlig plan som är baserad på både vetenskap och erfarenhet, då är det här programmet skapat för dig.

Programmet är utformat för att passa in i din vardag utan att ta mycket tid. Vi har ett coachingsamtal på en timme varje vecka där vi följer upp dina framsteg och justerar planen vid behov. Utöver det tar det bara cirka 10 minuter om dagen att ta dina kosttillskott och använda metoder som rödljusterapi – allt är enkelt och smidigt att integrera i din rutin. Målet är att göra det så tidseffektivt som möjligt, så att du kan fokusera på det som är viktigast i ditt liv.

Jag vet att många känner att deras vardag redan är fullspäckad, och därför har jag utformat programmet för att passa även det mest hektiska schemat. Vi ses en timme i veckan för coachingsamtal, och utöver det tar det bara cirka 10 minuter om dagen att använda tillskotten och metoderna vi inkluderar. Allt är utformat för att vara enkelt och smidigt att få in i din rutin – utan att det känns som en belastning. Målet är att programmet ska hjälpa dig att få mer energi och balans, vilket ofta gör vardagen lättare att hantera, inte svårare.

Nej, det behöver du inte. Vårat program handlar inte om att följa strikta dieter eller att lägga timmar på hårda träningspass. Jag vet att många redan har en stressig vardag, och vår metod är utformad för att vara så enkel och hållbar som möjligt. Faktum är att jag tror att strikta dieter och överdriven träning ofta skapar mer stress än nytta. Målet är istället att göra små, effektiva förändringar som ger stora resultat – utan att du behöver ge upp det du älskar eller känna att det tar över ditt liv.

För att uppnå bästa möjliga resultat förväntas du: 1️⃣ Följa den plan vi kommer överens om: Det innebär att implementera de små, hållbara förändringarna i din vardag, som att ta tillskotten enligt rekommendationerna och genomföra de steg som vi diskuterar. 2️⃣ Delta i våra veckovisa möten: Här följer vi upp dina framsteg, justerar planen vid behov och ser till att du känner dig trygg och stöttad. 3️⃣ Kommunicera öppet: Om något känns svårt, om du upplever bieffekter eller om något behöver justeras, är det viktigt att vi pratar om det. Jag är här för att stötta dig, och din feedback är avgörande för att vi ska lyckas tillsammans. Målet är att göra processen så enkel som möjligt för dig, och om du är engagerad och följer planen, kan vi uppnå fantastiska resultat.

Ja, det är vanligt att uppleva vissa biverkningar när kroppen börjar avgiftas och omställningen tar fart – något som ofta kallas 'die-off.' Vanliga symptom kan vara huvudvärk, rastlösa ben (RLS), mer uppblåsthet, hjärndimma, hudutslag eller till och med irritabilitet. Det här är kroppens sätt att reagera på förändringen, och det är därför det är så viktigt att arbeta med någon som kan guida dig genom processen på ett säkert sätt. Jag vet hur det känns att försöka göra allt själv. Jag har gjort det och kan säga att det både tar längre tid och blir mycket dyrare i slutändan. Mitt jobb är att hjälpa dig hantera dessa reaktioner på bästa sätt, så att du kan minimera obehaget och få ut det mesta av programmet – utan att riskera att skada din kropp.

Programmet är utformat för att komplettera den behandling du redan får från din läkare, inte ersätta den. Du kan fortsätta ta dina mediciner som vanligt under programmet. Det är dock viktigt att du berättar för både mig och din läkare vilka mediciner och kosttillskott du tar, så att vi kan säkerställa att allt fungerar tillsammans på ett tryggt sätt. Om du har några specifika frågor eller funderingar, rekommenderar jag att du konsulterar din läkare. Jag anpassar också programmet utifrån din situation för att säkerställa att allt känns tryggt och säkert för dig.

Mitt mål är att du ska känna dig trygg och nöjd under hela processen. Om du, trots att du har följt vår överenskomna plan, inte är nöjd med coachingdelen av programmet, erbjuder jag pengarna tillbaka för den delen av kostnaden. Kosttillskott och produkter kan dock inte återbetalas, eftersom de är anpassade och redan levererade till dig. Jag är övertygad om att om vi arbetar tillsammans och du följer planen, kommer du att se resultat. Men om det ändå inte känns rätt, ser vi till att lösa det på ett sätt som känns rättvist för båda parter.

Absolut. Allt du delar med mig under våra samtal är helt konfidentiellt. Jag tar din integritet på största allvar och ser till att du alltid känner dig trygg att dela det du vill. Min roll som coach är att skapa en säker plats där vi kan arbeta tillsammans för att nå dina mål, utan att du behöver oroa dig för att något sprids vidare.

Mitt mål är att du ska känna dig trygg och nöjd med programmet, och jag vill att du ska få de resultat du förväntar dig – mindre uppblåsthet och en förbättrad hälsa. Därför erbjuder jag en nöjdhetsgaranti för coachingdelen av programmet. Om du, trots att du har följt planen vi kommer överens om, inte får de resultat du vill ha, återbetalar jag kostnaden för coachingen. Kosttillskott och produkter kan dock inte återbetalas eftersom de är anpassade och redan levererade till dig. Jag är övertygad om att om vi arbetar tillsammans och du följer planen, kommer du att se resultat. Min prioritet är att du känner dig stöttad och säker under hela resan.

Ja, det går att pausa behandlingen om det skulle behövas. Det är viktigt för mig att programmet känns flexibelt och anpassat efter din situation. Men det är också bra att veta att en paus kan påverka resultaten, eftersom de bakterier och obalanser som vi arbetar med att reducera kan börja växa tillbaka under uppehållet. Jag rekommenderar därför att vi diskuterar alternativen tillsammans om behovet av en paus uppstår, så att vi kan hitta en lösning som fungerar för dig och dina mål.